El Pilates terapèutic és una modalitat d’exercici terapèutic supervisat que se centra en el control del moviment, la postura i la respiració. A OP Clinic adaptem cada sessió a les necessitats de cada pacient, amb l’objectiu de reforçar el CORE, millorar l’estabilitat i recuperar la funcionalitat de manera segura i progressiva.

És una eina especialment indicada tant en processos de rehabilitació com en la prevenció de lesions, ajudant a reduir el dolor, millorar la consciència corporal i optimitzar el moviment en el dia a dia.

• Reforç del CORE i estabilització lumbar

• Millora de la postura i el control corporal

• Prevenció de lesions musculoesquelètiques

• Reducció del dolor lumbar, cervical i articular

• Millora de la força, flexibilitat i mobilitat

• Exercicis adaptats a cada nivell i patologia

• Ideal com a complement a processos de fisioteràpia